为难的3个让心理学家点常见过错观

摘要：因为一些影响 ，让心许多人都会对心思学家抱有一些偏颇的理学观念 。一些时分 ，家为见过人们对心思学家的个常刻板形象是来自于他们在媒体上看到的东西  。 。错观。让心

　　无论是理学哪个作业，都或许会面对一些非专业人士的家为见过成见。其间或许就包含了对心思学家的个常一些观念 ，例如“心思学家都会读人心”
，错观“你是让心不是能看到我在想什么”
。

　　一位心思学家表明
，理学他其实常常惧怕告知别人他的家为见过作业，即便他为它感到自豪。个常他忧虑的错观原因便是人们非常常见的成见 。

　　心思咨询师确实有好有坏
，有的咨询师会犯错误 、缺少重要的技能
 ，乃至做出不道德的行为，而这些都会对客户带来损伤 
，这一点是毋庸置疑的 。不过 ，另一些时分，人们对心思学家的刻板形象是来自于他们在媒体上看到的东西，而媒体常常把心思学家描绘为古怪或蠢笨的，乃至是狠毒 、不道德的。

　　因为这些影响 ，许多人都会对心思学家抱有一些偏颇的观念。

　　这位心思学家就共享了他在作业生涯中遇到的3种成见
：

　　1. 你在剖析我吗？

　　当我遇到一个非专业布景的人，而他们发现我是一个心思学家时 ，简直总是有两种反响 。许多人会立刻告知我他们的问题 。我很快了解到他们疏远的女儿或表弟的状况。当然，他们对我的信赖让我被宠若惊，但我常常觉得有义务让他们知道，在“下班”期间 ，我不能从道德上给他们供给专业定见。

　　相比之下，其别人立刻就缄默沉静了 。一般，他们不肯说话的一起，还会问一个有点难为情的问题:“你现在在剖析我吗?”几年前，我在加州卡拉维拉斯县的大树州立公园徒步旅行时 ，与一位稳妥推销员扳话时，他就问了我这个问题。我答复说:“不是
，你现在是想向我推销稳妥吗?”。

　　令我吃惊的是，他的答复是:“我一直在尽力卖稳妥!”咱们都笑了，我期望这种互动能让他感觉更舒畅一点 。但我的答复并不仅仅是个打趣 。

　　事实上 ，做心思医治并不是一件轻松的事 。它需求咨询师去深化 、客观地倾听别人的问题，或企图以一种体系的、有利的办法来概念化他们的困难背面的东西
，这是很耗精力的。一起，还需求咨询时会集注意力，运用从业者们常常花费数年时刻来开展的专业知识 。这便是为什么有那么多关于心思医治师厌倦和自我护理重要性的文章
。

　　这并不是说作为一名咨询师是一件毫无趣味  、令人筋疲力尽的作业 ，不过这确实是大多数人不会随意去做的作业 。

　　2. 假定一切的心思学家都是咨询师  。

　　许多人听到“心思学家”这个词，榜首反响都会是像“医治”或“咨询”这样的词。为了了解群众对心思学的观念 ，美国心思学协会偶然会做一些全国性的查询。在一项这样的查询中，人们用来描绘该范畴的词一般与疾病和医治联络在一起。

　　这当然和我的个人经历相符
。实际上，每次一个新知道的人发现我是心思学家 ，他们就会问我的执业状况 。虽然在我的作业生涯中我见过许多患者
，但也有很长一段时刻我没有见过患者 ，而是专心于研讨和教育。这有时会让人感到古怪。谁又能责怪他们呢?事实上
，电影 、电视和文学中对心思学家的描绘都涉及到心思医治。

　　可是心思学不仅仅是医治的实践
。这也是一个广泛的研讨范畴 。事实上，心思学一般被界说为研讨心思、大脑和行为的学科
。毫无疑问，作为这一尽力的一部分，心思学家研讨精力健康状况和医治
。但他们也研讨寿数开展 、人际关系、领导风格、学习
、回忆 、感知和神经科学等许多主题。此外，心思学家的输入有助于规划高效的作业环境 、广告活动
 、咱们手机上的图形用户界面和飞机驾驶舱。换句话说 ，人们常常疏忽心思学家研讨的广度 。

　　3.心思学不是一门真实的科学 。

　　几年前，我在一架飞机上坐在一位中年男子周围
，他穿戴灰色西装
、白色衬衫 、赤色领带
。为了打发时刻 ，他问我是做什么作业的。当我告知他我是一名心思学家时 ，他的答复让我大吃一惊:“哦 。你是一个“租来的朋友”!”。

　　在咱们时间短飞翔的剩余时刻里
，我企图压服他，心思学家不仅仅是租借朋友 ，虽然我并没有成功。首要，我说到咱们除了医治还做许多作业
。但或许更重要的是 ，我解说说，即便咱们做医治，也不仅仅是要友爱。咱们运用根据科学研讨的技能。就在这时 ，他忽然打断道:“心思学不或许是一门真实的科学!” 。

　　但心思学家的许多作业都是根据科学的 。或许科学最明晰的界说是任何运用科学办法的尽力。和一切科学家相同，心思学研讨人员构成假定 ，规划试验
，并仔细剖析成果
。心思学杂志充满着这样的研讨。

　　例如 ，对心思疗法的研讨一般与药物医治的研讨办法大致相同，选用的是被称为随机对照试验的试验。研讨人员招募了许多患有某种特定疾病的人--比方抑郁症--并随机分配其间一些人参与一种特定的说话医治，而另一些人承受几种操控条件中的一种 ，有时包含不医治、另一种医治，乃至药物医治。咱们只能得出这样的定论
：假如医治的成果优于其他条件，那么医治是有用的。

　　虽然我供认这个人的谈论惹恼了我，但我不能责怪他以为心思学不是真实的科学。作为一门科学，心思学远非完美 ：研讨有时体现欠安 ，最近许多闻名的发现都未能得到重复 。此外，虽然大多数心思学家尊重该范畴的科学中心
，但仍有一些人喜爱把自己标榜为“圣人”，而不是以科学为根底的学科的实践者 ，关于以依据为根底的干涉的价值仍存在争辩 。虽然如此
，即便是不完美的科学仍然是科学，我当然期望科学将持续成为心思学家作业的重要根底。

　　像大多数学科的专业人士相同，心思学家做许多不同的作业，有不同的观念，并挑选不同的作业路途。但咱们一切人都应该尽力弄清楚咱们在做什么。虽然一些心思学家或许觉得方才说到的问题和陈说很烦人，但它们仍然是有价值的。他们鼓舞咱们照实解说咱们的作业，而不是灌注刻板形象和媒体描绘。

　　所以，下次有人告知你他们是心思学家的时分，虽然问吧，他们都很侥幸答复这个问题。

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